Слово «Йога», Індія є санскрит "Юг" або "Юй", який означає "відповідно" "комбінація" або "Гармонія". Йога є система філософією, яка може допомогти людям повною мірою розвивати свій потенціал і поліпшити свій потенціал. Пози йоги є давньої і легко освоїти спосіб поліпшити народний фізичні, психологічні, емоційної і духовної аспекти здатні досягти гармонійного тіла, розуму і духу рух форми.
У світі багато різних місцях і популярних гаряча йога, не лише популярні або модно вправи так просто. Йога це дуже старий практики енергетики знань, інтеграції філософію, науки і мистецтва. Фонд йоги в стародавній Індії філософії, тисячі років, психологічного, фізичного і духовного дисципліни стала важливою частиною культури Індії. Стародавні йогів розроблена система йоги, тому що вони вірили, що через здійснити тіла і регуляції дихання, розум та емоції можна керувати і в.
